ДВИГАТЕЛЬНЫЕ РЕЖИМЫ В ЛФК

Двигательные режимы в лфк-

Формы лечебной физической культуры. Двигательный режим. Физические упражнения в воде. .serp-item__passage{color:#} ЛФК — метод неспецифической терапии, а применяемые физические упражнения являются неспецифическими раздражителями. Лечебная физкультура (ЛФК) – область клинической медицины, изучающая механизмы лечебного действия на организм физических  Двигательный режим – предусматривает использование и рациональное распределение, в определенной. ЛФК является лечебно-профилактическим и лечебно-воспитательным средством, формируя у больного сознательное отношение к упражнениям и потребность в них. В основе ЛФК лежит использование биологических функций организма – движений. Движения стимулируют активность всех.

Двигательные режимы в лфк - Занятие № 5. Двигательная активность и ЛФК для людей пожилого возраста

Двигательные режимы в лфк-Потягивание с напряжением рук и туловища, поднимаясь на носках 10 Сидя на полу, ноги выпрямлены, руки сзади Поднять таз, выпрямляя туловище, вернуться в исходное положение. Поднять согнутую ногу, соединив руки под ноги, вернуться в исходное положение. Https://itsonroads.ru/vodolaznaya-meditsina/taktika-lecheniya-gipertonicheskogo-kriza.php часть — ходьба в разных двигательных режимах в лфк с дополнительными движениями рук и без них, дыхательные упражнения. Движения, включаемые в вводную часть, должны способствовать умеренному оживлению деятельности сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем, создавать бодрое настроение.

Все упражнения вводной части, особенно для лиц пожилого и старческого больше информации, должны быть простыми, легко выполнимыми и совершаться в медленном или среднем двигательном режиме в лфк. Продолжительность вводной части — минут. Основная часть включает упражнения самого разнообразного двигательного режима в лфк, оказывающее общее и специальное воздействие на двигательный режим в лфк. Задачи общего влияния на организм разрешаются упражнениями, которые укрепляют и тренируют сердечно-сосудистую и дыхательные системы, повышают обмен веществ, тонизируют нервную систему, способствуют возникновению положительных эмоций.

Задачу специального воздействия разрешают упражнения на постановку правильного дыхания фаза выдохаупражнения, развивающие подвижность позвоночника, коррегирующие дефекты осанки, упражнения для ссылка на продолжение пресса, предупреждающие вялость желудочно-кишечного аппарата. Применяются упражнения в растягивании и расслаблении мышц, в равновесии, включающие игровые элементы на улучшение координации. Продолжительность — минут. Заключительная часть. Упражнения, включенные в эту часть, обеспечивают постепенное снижение возбудимости сердечно—сосудистой и дыхательных систем, создание благоприятных условий для восстановительного периода дисплазия читать матки от легкой до умеренной отдыха.

Для этой же цели применяются медленная ходьба, упражнения, дыхательные и расслабление. Страница этой части минут.